No i zostałam Kobietą 2019 😉. Dziękuję tym z Was, które są ze mną w programie rozwojowym 'My Kobieta'. Za to, że jesteście. Za miłość w działaniu. Czuję ogromną wdzięczność. Wdzięczność daje radość i rozwija charakter. To wspaniałe paliwo mentalne.

Wdzięczność Kobiet

No i zostałam Kobietą 2019 😉. Dziękuję tym z Was, które są ze mną w programie rozwojowym ‚My Kobieta’. Za to, że jesteście. Za miłość w działaniu. Czuję ogromną wdzięczność. Wdzięczność daje radość i rozwija charakter. To wspaniałe paliwo mentalne.

Zabierzcie w tę podróż Wasze znajome, przyjaciółki. Zmieniajcie Wasz świat dookoła na bardziej czuły, wdzięczny, elastyczny, rozmiłowany w życiu wśród kobiet.

No i zostałam Kobietą 2019 😉. Dziękuję tym z Was, które są ze mną w programie rozwojowym 'My Kobieta'. Za to, że jesteście. Za miłość w działaniu. Czuję ogromną wdzięczność. Wdzięczność daje radość i rozwija charakter. To wspaniałe paliwo mentalne.

Warszawa-Radawa, maj 2019

Reklamy
Zwykły wpis

Doceń siebie Kobieto

Przeglądałam dziś „Wysokie Obcasy” z ostatnich paru tygodni. Tydzień temu, 23 marca, ukazał się wywiad z Jessicą Bennet, autorką książki „Feminist Fight Club” (tytuł polskiego tłumaczenia: ” Feminist Fight Club. Jak przetrwać w seksistowskim miejscu pracy”). Powiedziała coś ciekawego: „Kobiety rzadziej nazywają siebie ekspertkami. Naukowcy ze Stanford University w Kalifornii na podstawie analizy 1.5 miliona prac naukowych opublikowanych między 1779 i 2011 r. wykazali, że mężczyźni cytują swoje rozprawy o ponad 56% częściej niż kobiety. Chłopców wychowuje się tak, aby byli pewni siebie i przekonani o własnej nieomylności. Z kolei dziewczynki częściej mają wątpliwości.”

Moim zdaniem temat doceniania się i powoływania do życia swojej wartości to wciąż niemałe wyzwanie dla wielu kobiet.

W „Kobiecie” znalazłam świetny cytat Zuzi – najmłodszej bohaterki: „Moi rodzice zawsze stawiali na samodzielność. Od małego starałam się być bardzo samodzielna. Kiedyś pytałam moją mamę:
Czy jesteś ze mnie dumna?
Mama zawsze odpowiadała: A czy ty jesteś z siebie dumna?
Na początku wydawało mi się to płytkie. Zastanawiałam się, po co takie pytania. Teraz sama zwracam uwagę na to, żeby najpierw zapytać o to siebie:
Czy jestem z siebie dumna?
Dopiero później interesuję się opinią innych ludzi. Bo jeśli ja nie jestem z siebie dumna, a ktoś powiedziałby mi, że tak, to ja i tak nic z tego nie wezmę dla siebie. Jeśli czuję się ze sobą źle, to nadal będę się tak czuła.”

Jakie są Wasze doświadczenia? Czy doceniacie siebie, mówicie o swoich osiągnięciach, przyjmujecie miłe słowa i gratulacje bez pomniejszania ich? Zachęcam Was do tego bardzo!

56248025_2825997704091918_1563425214514069504_o

Zwykły wpis
Wszystko czego potrzebuję mam w sobie

Wszystko, czego potrzebuję, mam w sobie.

Odwaga to nie brak lęku. Odwaga to radzenie sobie z własnym lękiem. Odwaga to konfrontowanie własnego lęku. Rób rzeczy, które Cię przerażają. Odwaga to wiedzieć, co trzeba zrobić i to zrobić. Brak odwagi to wiedzieć, co trzeba zrobić i tego nie zrobić. Główną przeszkodą jesteśmy sami dla siebie. Jak ją przejść? Pierwszym krokiem jest poddać się własnemu lękowi. Przestać walczyć ze swoim potworem. Dogadać się z tą cząstką Ciebie, która wydaje Ci się być większa niż Ty sam, sama. Wtedy rozwijać lepsze poczucie samej siebie, samego siebie. Pokochaj swój strach. Wtedy przestaniesz walczyć z sobą samą, samym. Kiedy przestajesz walczyć, otwierasz się na to, co może przyjść do Ciebie. Zyskujesz wielką moc.

*

Myśląc o integralności, myślę o takiej pełnej zgodzie w środku. Robię rzeczy, które uważam za cenne, dobre, dobre dla innych, nienaruszające innych. …. pozwalają mi być odważną. Miriam, „Kobieta”

Wszystko czego potrzebuję mam w sobie

21.03.2019

Tekst zawiera cytaty z „The Timeless Tale of the Hero’s Journey”

Zwykły wpis
Kobiecość nigdy nie przemija

Kobiecość nie przemija – jest wierna.

Life is Light. Shadow is like its echo. Jeśli widzę cień, to znaczy, że świeci słońce. Odwracam głowę. Za mną wspomnienia, marzenia z kiedyś, gładka twarz i krótka sukienka. Za to dziś, co raz więcej we mnie spokoju i harmonii. Zgoda z samą sobą. A kobiecość? Nigdy nie przemija – jest wierna.

A co Tobie czas przynosi?

Kobiecość nigdy nie przemija

published on http://www.instagram.com/etakobi/ on 05.03.2019

Zwykły wpis
The purpose of Life od to enjoy every moment.

Kobieta – radość życia

„The purpose of Life od to enjoy every moment.” Staram się cieszyć każdą chwilą, każdą prostą czynnością, z uważnością oddychać, budzić się i zasypiać, pić kawę, smakować potrawy, pielęgnować ciało – moje święte miejsce. Wciąż zauważać, że żyję, czuję, myślę, widzę, słyszę. Kocham życie. Życie to najpiękniejsza sztuka, moja miłość. Zdjęcie w prezencie od Katarzyny Haftek-Lis 

The purpose of Life od to enjoy every moment.

published on http://www.instagram.com/etakobi/ on 02.03.2019

Zwykły wpis

Codziennie zrób coś dla siebie – Kobieta

Codziennie spytaj samą siebie: „Co dobrego dziś dla siebie zrobię? A na koniec dnia: co dobrego dziś dla siebie zrobiłam?” Tak mówi Sylwia w książce ‚Kobieta’ na koniec piątego rozdziału. To jej życzenie dla wszystkich czytelniczek. Każda kobieta wie, co może dla siebie zrobić DZIŚ. A potem jutro, pojutrze. CODZIENNIE. Bo kiedy kobieta nie zapomina o sobie, inni też o niej pamiętają. Tak myślę… Pięknego dnia! Eta Kobi

Kobieta-EtaKobi-codziennie

published on http://www.instagram.com/etakobi/ on 26.02.2019

Zwykły wpis